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COMO FUNCIONA

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PROGRAMAS

Tu salud en manos de médicos especialistas de calidad.

Embarazo y Lactancia

Embarazo y Lactancia

Dirigido a mujeres en planificación de embarazo, embarazadas o en período postparto.

Deportistas

Deportistas

Programas nutricionales dirigidos a personas que realizan actividad física de manera habitual.

Medicina Preventiva

Medicina Preventiva

Dirigido a personas que quieran hacerse un chequeo general de salud como control anual o bien, personas con antecedentes familiares de patologías crónicas.

Baja de Peso

Baja de Peso

Dirigido a personas con sobrepeso u obesidad, además de aquellas que no están conformes con su peso actual.

Colon Irritable

Colon Irritable

Dirigido a personas con síndrome de intestino irritable cuyas manifestaciones alteren la calidad de vida.

Vegetariano y Vegano

Vegetariano y Vegano

Dirigido a personas que optan por una alimentación vegetariana o vegana, que requieran evaluación y asesoría nutricional para prevenir el déficit de micronutrientes y pérdida de masa muscular.

TESTIMONIOS

"Soy Daniel Sanhueza y llevo 4 meses en Benefit, en donde he aprendido la importancia de alimentarse bien, la cual debe tomarse como un habito para toda tu vida. El equipo profesional es absolutamente recomendable. Los cambios en los hábitos alimenticios pueden mejorar bastante tu calidad de vida repercutiendo una mejora a todo nivel. Realmente vale la pena y lo recomiendo."

Daniel Sanhueza, 31 años.

Vine a Benefit Nutrición porque tenía unos kilos que me molestaban. En la primera consulta me di cuenta que estaba alimentando mal, con ayunos muy prolongados y comidas poco equilibradas. Después del tratamiento baje unos kilos de grasa y subí kilos de más muscular. Esto junto al ejercicio que me hicieron tener el cuerpo que yo quería. Gracias a Benefit Nutrición me enseñaron a comer con una gran variedad de alimentos, lo que la hace que sea fácil de seguirla.

Carolina Igor Barrios. 37 años

"Empecé con Benefit 3 meses antes de mi matrimonio con un plan alimenticio y actividad física que iba variando según lo que se observaba y se medía en los controles semanales. Con esto tuve los resultados esperados, bajando grasa, tonificando y aumentando el metabolismo y musculatura. Excelente programa, atención y seguimiento. Te enseñan a comer bien y los tips que uno necesita para llegar a la meta, siempre motivándome"

Andrea Silva, 30 años.

Comencé mi proceso el 11/07/2016 Ha sido fácil porque es muy completa la dieta ya que puedo comer muchas cosas pero bajo una pauta personalizada sabemos que cantidades puedo consumir y en que momento, nunca he tenido hambre ni ansiedad ya que me han dado varios opciones para alimentarme y no tener ningún problema al momento de tener salidas y eventos sociales. De la mano con ejercicio he tenido un excelente resultado. Recomendado 100%

Sofia Howard Camus

Practicaba crossfit pero el entrenamiento no estaba completo sin la alimentación adecuada, fue entonces que visité el centro y gracias la Dra. Samhan que pudo ordenar mi alimentación y las horas para comer, entendí lo importante que son las porciones y los tipos de productos que podía consumir, además descubrí una amplia variedad de alimentos que disponía para comer… Nunca pensé que podría dejar de comer pan y reemplazarlo por alternativas mucho más saludables. Con la ayuda de exámenes médicos y mi pauta descubrí la diferencia entre comer cualquier cosa y nutrir el cuerpo

Felipe Vasquez Rojas. 37 años

"Mi experiencia en Benefit ha sido muy buena ya que se ajustan a tu rutina y logran armar un plan de alimentación ajustándose a tus gustos y tiempo, lo que al final, no afectó mi día a día en lo más mínimo. Es una asesoría a la medida, con excelentes profesionales y equipo de salud."

Rodrigo Garfias, 31 años.

Benefit me cambió mis hábitos, no sólo alimenticios, sino también el hacer deporte. He bajado 8 kilos de grasa y eso se nota, lo mejor sin pasar hambre ya que es personalizado. El régimen es 100% recomendado, me siento sana y con más vitalidad

Ana María Salfate Hurtado.

Comencé en noviembre del 2016 y siempre he tenido problemas para bajar de peso, hasta que conocí el centro y pudo ayudarme con mi problema, he bajado en total 7 kg grasa y mejorado mi composición corporal ya que tengo más musculo, nunca sentí hambre gracias a mi pauta personalizada, al principio me atendía la Dra Jugo y ahora continuo mi proceso y cambio de vida con la Dra Rodriguez, así que recomiendo 100% ambas doctoras.

Janyra Espinoza Veliz

Estaba en la búsqueda de un especialista que me ayudara con mi alimentación ya que quería ser vegetariana y conseguí Benefit Nutrición, me atendí con la Dra Rodriguez y me fue muy bien, me explicaron que debía comer para reemplazar las carnes y mejorar mi composición corporal ya que estaba mal, en 1 mes incrementé 800grs de masa muscular con mi pauta totalmente personalizada, me siento muy bien y aprendí a comer por porciones que es lo que necesitaba mi cuerpo, nunca he sentido hambre y ahora soy vegetariana, lo recomiendo al 100%

Makarenna Muñoz Villalobos. 26 años

Al comenzar mi tratamiento he logrado recuperar el peso que tenía antes de mi embarazo, Estoy extremadamente contenta, porque intente con varios tratamientos diferentes y muchas horas de ejercicio, pero nada me había dado tan buenos resultados. No sólo he podido bajar de peso y ganar masa muscular, sino que me ha enseñado una forma de alimentación saludable que no sólo sirve como dieta, sino como una forma de alimentación permanente

Carolina Alvarez Chamorro. 34 años

Trabajar con los profesionales del equipo de Benefit ha sido esencial en mi vida, se dan el tiempo de realizar exámenes complementarios que permiten determinar de mejor manera el real estado médico de cada persona. En mi caso ha sido 100% efectivo, he logrado bajar 14 Kg de grasa y no tengo dudas que cualquier persona que se someta a este tratamiento que lo complemente con ejercicios, puede bajar de peso rápidamente

Felipe Vera Cruz. 41 años

Ha sido 1 año de evolución, he aprendido a comer saludable y lo importante que son las colaciones, además a combinar las comidas para mejorar mi rendimiento deportivo ya que me estoy preparando para la maratón y ha sido fundamental el apoyo de la Dra. María José Kattan ya que me ha ayudado a seleccionar los mejores alimentos para mi pre y post entreno, lo recomiendo

Nicolas Cisterna Gonzalez. 30 años

A fines de Marzo de 2017 decidí que debía hacer algo por mi obesidad e ingresé con la Dra. Samhan quien fue mi salvación ya que desde el primer momento tomó en cuenta mi opinión, necesidades y gustos al momento de establecer la pauta de alimentación. Hoy puedo decir que gracias a la Dra. Samhan y el equipo de Benefit Nutrición he realizado un cambio completo de mis hábitos de alimentación por un estilo saludable, cuidando mi cuerpo y mente con el ejercicio y dando como resultado bajar alrededor de 24,6 Kg de grasa y 27 Kg de peso total.

Sofia Ovale Winter. 27 años

Gracias al apoyo de la Dra. Sofía Bennett, logré bajar 10kgs de grasa y aumentar 2 kgs de masa muscular, bajando mi porcentaje de grasa de 27% a 16%, luego de 04 meses de tratamiento. Sin dietas milagrosas, sufrimiento, ni cosas artificiales; Sofía me motivó a cambiar mi antiguo régimen de alimentación por una dieta saludable sin morir de hambre!!, tuve que aprender a cocinar, con sus tips ahora me juro chef. Además me apoyó a retomar la actividad física que la tenía totalmente abandonada, ahora entreno 3-4 veces por semana, dejo el auto en la casa y disfruto de salir a caminar a diario. Lo mejor es que todo el mundo lo nota y lo comenta a diario. Lejos ha sido uno de los mejores desafíos logrados en el último tiempo, Logro Desbloqueado!!

Pablo Dominguez Cotes. 33 años

Mi experiencia en Benefit Nutrición ha sido maravillosa, yo partí porque tenía 6Kg que me molestaban y a pesar de hacer mucho deporte no los bajaba. Partí  mi dieta con la Doctora Maria Jose, que además de ser muy profesional es un encanto, me motiva en cada sesión con el Inbody porque me muestra exacto cada avance que voy teniendo. Más que exigirte una dieta te enseñan un estilo de vida saludable y por sobre todo ordenado. Nunca he pasado hambre y como muchas veces más que antes. Recomiendo el tratamiento con Benefit Nutrición es por lejos LO MEJOR

Daniela Igor Barrios. 35 años

Comencé mi proceso el 16/06/2016 Al tomar la decisión me he sentido muy bien y he cambiado mi alimentación y combinado con ejercicios he logrado sentirme con mucha energía y liviano, mejoro mi desempeño deportivo, recomendado 100%

Max Reid Echenique

Benefit me ha servido para poder alimentarme bien, y principalmente para poder llevar un estilo de vida saludable y compatible con el GYM, gracias a la ayuda de Benefit he logrado todos mis objetivos en el gimnasio, muy recomendable para las personas deportistas.

Diego Orellana Aguirre. 23 años

La verdad después de varios intentos para poder bajar de peso, lo logre gracias a Benefit Nutrición.. Comencé en agosto del 2016 .. es verdad nada es magia, el inicio fue con mucha voluntad pero nunca pase hambre, las dietas son muy equilibradas, hay muchas opciones para

Sixto Fraile Soriano. 39 años

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